木下美紀子による特別ワークショップ

「フロアバレエ(専用マットを使って)

バレエに必要な体幹を鍛えよう！」

 

フロアバレエとは、

専用マットを使用し、マットに寝た状態で行う体幹トレーニングです。

中心軸を意識し行い、体幹が鍛えられるため、

踊りの安定感が身につくクラスです！

腰痛や下半身を怪我しやすい方にも

負担がなく、オススメのクラスです^ ^

 

 

◎日程：４月２２日（土）15:00〜16:40  締切間近！

フロアバレエ15:00〜15:30

基礎クラス 15:30〜16:40

両手のバーレッスン→片手のバーレッスン

最も大切なクラシックバレエの基礎！基礎！基礎！！

に向き合った内容

 

 

◎スタジオ:木下美紀子バレエCITY 豊中教室

◎定員:１５名様

※当教室の会員以外の方にもご参加いただけます。

バレエのお友達にも、お声かけくださいませ。

※こんな方にオススメ

子供大人問わず、

体幹を鍛え、基礎をしっかり身に付けたい方。

内容としては超初級ですのでバレエが初めての方のご参加歓迎。

小学１年生くらい〜目安ですのでお尋ねください。

 

◎受講料

A.会員でプラスレッスンのチケットをお持ちの方：

基礎クラス ¥2160-、ワークショップはチケットをご利用頂けます

B.プラスレッスンのチケットをお持ちではない方

基礎クラス 会員2160円／非会員3240円、ワークショップ 会員非会員とも1080円

 

◎お申込み:要予約

下記メール、LINE、Facebookにて受付＝仮予約→受講料をお支払いいただいた時点で申込みが確約となります。その後いかなる事情でキャンセルされた場合でも払い戻しはいたしかねます。ご了承くださいませ。

外部の方:  info@mikiko-ballet.com  へ氏名、お電話、４月CLASS MIKIKO受講希望と記載の上、送信してください。確認後、こちらより連絡させて頂きます。

 

◎受講料のお支払い方法

1.直接木下宛にお持ちいただく

2.銀行振込みをご希望の場合は、お問い合わせ下さい。

 

以上、皆様のご参加をお待ちしております！